Cup ngực là một thuật ngữ rất phổ biến trong ngành thời trang nội y dành cho phụ nữ. Trong bài viết này, Bệnh viện thẩm mỹ Siam Thailand sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cup ngực ABC là gì và cách để chọn kích thước cúp ngực phù hợp, giúp bạn có thể tự tin hơn khi mua sắm đồ nội y.
Cup ngực A B C là gì?
Cúp ngực là phần lòng áo ngực ôm sát bầu ngực, đóng vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ và định hình vòng 1. Thuật ngữ “Cúp ngực” là một cách để mô tả và xác định kích cỡ của áo lót cho phụ nữ. Hệ thống cúp ngực bao gồm hai phần chính:
- Phần chữ cái A, B, C, D, E, F: Đại diện cho độ lớn của phần bầu ngực. Những chữ cái này giúp người mặc dễ dàng chọn được kích cỡ phù hợp với hình dáng.
- Phần số kế tiếp sau chữ cái 60, 65, 70,…: Đây là số đo vòng lưng, được đo từ phần sát chân ngực.
Phân loại size cup áo ngực
Size ngực cup A
Kích thước áo lót cho cỡ cup ngực A thích hợp cho những người có bầu ngực nhỏ, ít đầy đặn, thường phù hợp với những bạn gái mới dậy thì hoặc có vòng 1 khiêm tốn. Kích thước đỉnh ngực thường nằm trong khoảng từ 75 đến 100 cm. Đây là một trong những cỡ ngực phổ biến nhất, đặc biệt là trong cộng đồng chị em người Việt. Để có hình dạng ngực đẹp hơn, phẫu thuật nâng ngực cũng là một lựa chọn phù hợp cho người có size ngực nhỏ.
| Cup ngực | Size tương đương | Kích thước đỉnh ngực | Kích thước vòng lưng |
| A65, A70 | 32 | 75 – 80 | 65 – 70 |
| A75 | 34 | 81 – 85 | 71 – 75 |
| A80 | 36 | 86 – 90 | 76 – 80 |
| A85 | 38 | 91 – 95 | 81 – 85 |
| A90 | 40 | 96 – 100 | 86 – 90 |
Size ngực cup B
Cỡ áo lót cup ngực B được thiết kế cho những chị em có kích thước đỉnh ngực thường nằm trong khoảng từ 78cm đến 103cm. Size này thích hợp với vòng ngực trung bình, có độ cong nhất định. Đây là một trong những size ngực phổ biến, chiếm khoảng 40% của phụ nữ tại Mỹ.
| Cup ngực | Size tương đương | Kích thước đỉnh ngực | Kích thước vòng lưng |
| B65, B70 | 32 | 78 – 83 | 65 – 70 |
| B75 | 34 | 84 – 88 | 71 – 75 |
| B80 | 36 | 89 – 93 | 76 – 80 |
| B85 | 38 | 94 – 98 | 81 – 85 |
| B90 | 40 | 99 – 103 | 86 – 90 |
Size ngực cup C
Size ngực cup C dành cho những chị em có vòng 1 rộng từ 5cm đến 7,5cm, bầu ngực đầy đặn, tròn trịa, cần được nâng đỡ và định hình tốt để giữ form đẹp. Kích thước đỉnh ngực thường nằm trong khoảng từ 80cm đến 105cm. Tuy nhiên, tỷ lệ sử dụng cup ngực C trong cộng đồng phụ nữ ở Việt Nam khá thấp.
| Cup ngực | Size tương đương | Kích thước đỉnh ngực | Kích thước vòng lưng |
| C65, C70 | 32 | 80 – 85 | 65 – 70 |
| C75 | 34 | 86 – 90 | 71 – 75 |
| C80 | 36 | 91 – 95 | 76 – 80 |
| C85 | 38 | 96 – 100 | 81 – 85 |
| C90 | 40 | 101 – 105 | 86 – 90 |
Size ngực cup D
Kích thước áo lót cup ngực D là dành cho những chị em có vòng 1 từ 7,5cm đến 10cm, dành cho bầu ngực to, xệ, cần sự nâng đỡ tối ưu để tránh chảy xệ và mất thẩm mỹ. Độ chênh lệch thường khoảng từ 18cm đến 20cm. Đây được xem là size ngực kích thước khá lớn. Vì vậy trong quá trình sản xuất, người ta thường sử dụng các tấm đệm ở hai bên để giúp ngực trở nên thon gọn hơn khi sử dụng.
| Cup ngực | Size tương đương | Kích thước đỉnh ngực | Kích thước vòng lưng |
| D65, B70 | 32 | 78 – 83 | 65 – 70 |
| D75 | 34 | 84 – 88 | 71 – 75 |
| D80 | 36 | 89 – 93 | 76 – 80 |
| D85 | 38 | 94 – 98 | 81 – 85 |
| D90 | 40 | 99 – 103 | 86 – 90 |
Các size ngực cup khác
Bên cạnh các kích thước cup ngực A, B, C, D, E, thị trường đồ lót còn cung cấp nhiều kích cỡ lớn hơn để đáp ứng nhu cầu của những người có vòng 1 lớn hơn hoặc hình dáng ngực không bình thường. Đây là size ngực dành cho những người có bầu ngực ngoại cỡ, cần áo ngực chuyên dụng để đảm bảo sự thoải mái và hỗ trợ tối đa.
| Size | Độ lớn bầu ngực |
| DD | 12.5 |
| DDD | 15 |
| DDDD/F | 18 |
| G/H | 20.5 |
| I/J | 23 |
| J | 25.5 |
Cách đo cup ngực đúng cách và chính xác
Để đo cup ngực đúng cách và chính xác, bạn cần chuẩn bị các dụng cụ cần thiết như thước dây mềm, giấy bút để ghi chép. Dưới đây là cách đo size ngực thông thường:
Bước 1: Đo vòng lưng (dưới ngực)
- Sử dụng thước đo chuẩn, đặt dưới chân ngực, đảm bảo thước không bị uốn cong hoặc nghiêng. Kết quả này biểu thị độ dài của vòng lưng dưới ngực.
Bước 2: Đo đỉnh ngực
- Đặt thước đo tại điểm cao nhất của ngực, ở vị trí vòng ngực căng nhất. Hãy đảm bảo thước không quá chật hoặc quá lỏng trong quá trình đo.
Bước 3: Xác định cỡ cúp áo lót
- Để biết cỡ cúp áo lót phù hợp, hãy trừ kết quả đo ở bước 1 từ kết quả đo ở bước 2. Sử dụng con số này để xác định cỡ cúp áo lót phù hợp với bạn. Cỡ cúp áo lót thường được biểu thị bằng các chữ cái như A, B, C, D, E, F, tùy thuộc vào chênh lệch bạn tính được.
Lưu ý:
- Đo lường khi đứng thẳng, không nhô người hay hóp bụng.
- Đo lường nhiều lần để đảm bảo độ chính xác.
Xem thêm: Cách tính số đo 3 vòng chuẩn của nữ theo chiều cao, cân nặng
Những lưu ý cần biết khi lựa chọn áo ngực
- Chọn size cup phù hợp: Cup ngực quá nhỏ sẽ khiến bầu ngực bị chèn ép, gây khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe. Cup ngực quá lớn sẽ khiến bầu ngực không được nâng đỡ, chảy xệ và mất thẩm mỹ.
- Chọn kiểu dáng phù hợp: Chọn kiểu dáng phù hợp với hình dạng cơ thể và mục đích sử dụng. Ví dụ: Kiểu dáng full coverage phù hợp cho những người có bầu ngực to, xệ; kiểu dáng demi-cup phù hợp cho những người có bầu ngực nhỏ, ít đầy đặn.
- Chọn chất liệu phù hợp: Chọn chất liệu thoáng khí, thấm hút mồ hôi tốt, đặc biệt là trong thời tiết nóng bức. Tránh chọn chất liệu quá cứng hoặc quá mềm, gây khó chịu khi mặc.
- Thử áo trực tiếp: Luôn thử áo trực tiếp trước khi mua để cảm nhận độ vừa vặn và thoải mái nhất. Đồng thời, chú ý đến cảm giác khi di chuyển, cúi người, vặn người.
- Lựa chọn thương hiệu uy tín: Chọn mua áo ngực của các thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng và độ an toàn.
Những dấu hiệu cho thấy bạn đã chọn sai kích cỡ cúp ngực
- Đối với áo quá rộng: Khi bạn cảm thấy áo lót không ôm sát bầu ngực nữa, điều này cho thấy áo lót đã quá rộng so với kích thước vòng 1 của bạn. Nếu tiếp tục mặc những chiếc áo lót như vậy trong thời gian dài, bạn có nguy cơ bị chảy xệ và gặp khó khăn khi phối hợp với các trang phục khác nhau, đặc biệt là khi mặc áo trễ vai hoặc áo khoét ngực sâu.
- Đối với áo quá chật: Nếu thấy ngực tràn ra phía trái hoặc phải của áo lót, nghĩa là bạn đang mặc áo lót không đúng kích thước. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin khi ra ngoài và có thể tạo ra cảm giác không thoải mái nếu xảy ra tình huống khó xử. Vì vậy, chị em nên xem xét tăng kích thước áo lót lên một cỡ để đảm bảo bầu ngực được che đúng cách.
Hậu quả của việc chọn túi ngực sai kích cỡ
- Kích ứng da: Áo lót quá chật có thể tạo áp lực và ma sát lên da, gây kích ứng và sự tấy đỏ, gây khó chịu và dễ dẫn đến nám da.
- Gọng áo lót: Gọng áo lót quá chật hoặc đặt không đúng vị trí có thể gây đau và không đảm bảo sự ôm sát giúp ngực săn chắc.
- Khó thở và ảnh hưởng đến tim và phổi: Áo lót quá nhỏ có thể tạo áp lực lên cơ ngực và ảnh hưởng đến lưu thông máu, gây khó thở và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim và phổi.
- Hạn chế lưu thông máu: Áo lót quá chật có thể làm hạn chế lưu thông máu trong vùng ngực, điều này có thể tạo điều kiện thuận lợi cho phát triển của các u ác tính.
- Ảnh hưởng đến vẻ đẹp của trang phục: Áo lót không phù hợp kích thước có thể làm cho trang phục bên ngoài trở nên không đẹp mắt và không vừa vặn.
- Tư thế đi lại và ngồi: Áo lót không phù hợp có thể làm cho tư thế đi lại và ngồi trở nên không thoải mái.
Xem thêm
- Nâng ngực Au-hybrid – Góc đánh giá của chuyên gia
- Nâng ngực ăn khoai lang được không? Kiêng ăn gì sau nâng ngực?
- Đặt túi ngực bao lâu phải thay? Cách duy trì tuổi thọ túi ngực
Bài viết trên Bệnh viện thẩm mỹ Siam đã giải đáp cho bạn cup ngực ABC là gì và những điều cần phải lưu ý khi lựa chọn mua size áo ngực phù hợp với bản thân. Việc hiểu rõ cup ngực của mình là gì là điều vô cùng cần thiết để có thể mua được loại áo lót đúng đắn, do đó chị em nên trang bị kỹ kiến thức nền để bảo vệ vòng 1 luôn được phát triển đầy đặn hơn nhé. Nếu cần được tư vấn thêm về dịch vụ nâng ngực Au-hybrid, hãy liên hệ với Siam Thailand qua hotline 094 222 5222 (TP.HCM) hoặc 0868 321 321 (Hà Nội) để được hỗ trợ nhanh nhất!
