Hút mỡ có béo lại không chính là câu hỏi mà đông đảo khách hàng thắc mắc trước khi thực hiện dịch vụ này, nếu có thì nguyên nhân và giải pháp cho việc béo lại là gì? Sau đây, mời các bạn cùng viện Bệnh viện thẩm mỹ Siam Thailand tìm kiếm câu trả lời ngay nhé!
Hút mỡ có béo lại không?
Hút mỡ bụng là phương pháp sử dụng ống hút mỡ nội soi để loại bỏ mỡ thừa từ vùng bụng, phương pháp này không chỉ giúp làm thon gọn vòng 2 mà còn tạo ra đường nét săn chắc và thanh mảnh hơn với hiệu quả cực cao. Quá trình hút mỡ sẽ lấy đi khoảng 90 – 95% lượng mỡ thừa ra khỏi cơ thể, để lại một lớp mỡ nhất định bảo vệ da và các cơ quan. Tuy nhiên, tế bào mỡ hoàn toàn có khả năng phát triển trở lại vì chúng có thể tăng sinh nếu không kiểm soát tốt.
Bạn không cần quá lo lắng về việc tái tạo mỡ sau quá trình hút mỡ vì các chuyên gia sẽ đưa ra hướng dẫn và chế độ chăm sóc phù hợp để duy trì vóc dáng thon gọn sau quá trình điều trị. Mỡ mới tái tạo cũng sẽ phân bố đồng đều và có mật độ thấp hơn, giúp duy trì sự cân bằng trên cơ thể.
Nếu vẫn còn lo lắng về việc tái tạo mỡ, quý khách hàng có thể tìm hiểu thêm về những nguyên nhân gây ra sự tích tụ mỡ và các phương pháp chăm sóc phù hợp nhằm duy trì vóc dáng thon đẹp lâu dài.
Lý giải nguyên nhân hút mỡ xong vẫn béo lại
Hút mỡ xong bị béo lại có thể do những nguyên nhân sau đây:
Chế độ ăn uống không lành mạnh
Có lượng mỡ lớn trong cơ thể thường đi kèm với khả năng hấp thụ năng lượng cao. Do đó, việc tiêu thụ các món ăn giàu chất béo và tinh bột như pizza, cơm trắng và các món nhiều dầu mỡ có thể tăng nguy cơ béo trở lại. Bên cạnh đó, thói quen ăn uống quá nhiều, đặc biệt là các loại chất béo không tốt, có thể gây ra sự tích tụ mỡ.
Sự tiêu thụ đường cao cũng có thể dẫn đến tăng cân, do đó, bạn nên giảm lượng đường công nghiệp và thay thế bằng đường tự nhiên từ trái cây và nước ép hoa quả.
Hãy tập trung vào một chế độ ăn giàu rau xanh và các nguồn đạm như thịt và cá để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Điều này giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và giảm tình trạng đói bụng thường xuyên.
Không vận động, luyện tập thường xuyên
Sau khi hút mỡ bụng, một số khách hàng có thể cảm thấy an tâm và ít có động lực để vận động. Tuy nhiên, thiếu hoạt động trong thời gian dài có thể tạo điều kiện cho việc mỡ tích tụ trở lại, thậm chí có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của bạn.
Do đó, quan trọng là bạn phải duy trì một lịch trình tập thể dục đều đặn, lên kế hoạch vận động hàng ngày để giữ vững vóc dáng hoàn hảo sau khi hút mỡ. Hành trình hút mỡ không phải là điều dễ dàng, vì vậy đừng để công sức bạn đã bỏ ra trở nên vô ích.
Bị béo lại có thể đi hút mỡ bụng lần 2 không?
Có thể thực hiện việc hút mỡ bụng lần thứ hai nếu cần, tuy nhiên quý khách hàng cần đảm bảo một số điều kiện đi kèm để đảm bảo an toàn cho ca hút mỡ thứ hai.
Trước khi quyết định tiến hành, khách hàng sẽ được kiểm tra sức khỏe, độ đàn hồi của da bụng và các xét nghiệm khác như chất lượng tế bào mỡ, xét nghiệm máu,… Cần lưu ý rằng việc hút mỡ lần thứ hai có thể để lại vết sẹo khó che, do đó quý khách cần xem xét kỹ lưỡng trước khi quyết định thực hiện.
Các bác sĩ luôn khuyên rằng sau khi hút mỡ bụng, khách hàng nên duy trì và giữ vững vóc dáng của mình bằng cách kiểm soát cân nặng và duy trì lối sống lành mạnh. Không nên nghĩ đến việc hút mỡ lần hai mà không có kế hoạch và phương pháp kiểm soát cân nặng.
Những điều cần lưu ý sau khi hút mỡ để tránh tái tích tụ mỡ thừa
Sau đây là những điều mà khách hàng cần lưu ý sau khi thực hiện hút mỡ bụng để tránh việc tái tích tụ mỡ thừa:
Ăn uống lành mạnh và khoa học
Gợi ý về chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh sau khi hút mỡ để tránh tích tụ mỡ lại:
- Thực phẩm giàu protein: Thịt lợn, cá và sữa nguyên chất là những nguồn protein tốt cho cơ thể giúp tạo cảm giác no lâu hơn và duy trì cơ bắp.
- Trái cây và rau xanh: Bổ sung thêm trái cây và rau xanh vào chế độ ăn hàng ngày để cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
- Tránh thực phẩm gây ngộ độc và sẹo: Hạn chế tiêu thụ rau chân vịt, thịt bò, cơm, hải sản, lòng trắng trứng và các loại thực phẩm chế biến có thể gây ngộ độc hoặc ảnh hưởng đến việc lành sẹo.
- Hạn chế đường: Tránh đồ ngọt như bánh ngọt, bánh quy, trà sữa và các loại đồ uống có đường như Coca-Cola, Pepsi, Fanta, Sting, 7up vì chúng có thể gây tăng cân.
- Giảm lượng tinh bột: Ăn quá nhiều tinh bột có thể làm tăng quá trình tích tụ mỡ. Vì vậy hãy hạn chế tiêu thụ cơm, bánh mì, hủ tiếu, bún, phở, bánh cuốn và các loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột.
Tuân thủ chế độ ăn uống này cùng với việc duy trì hoạt động thể chất đều đặn sẽ giúp bạn duy trì kết quả tốt hơn sau khi hút mỡ.
Tránh ăn kiêng quá mức
Một điều quan trọng cần lưu ý để đảm bảo sức khỏe sau khi hút mỡ bụng là không nên kiêng khem quá mức. Thay vào đó, hãy duy trì một chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng và cân đối.
Kiêng khem quá mức có thể dẫn đến suy kiệt cơ thể và gây ra các vấn đề về dạ dày. Đôi khi, việc cắt giảm calo quá mức để giảm cân có thể gây ra hiện tượng phản tác dụng. Thay vào đó, bạn nên xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
Nhiều người muốn giảm cân, nhưng việc bỏ bữa và giảm calo không phải là giải pháp hiệu quả. Điều này là do sau khi cảm thấy đói quá mức, cơ thể sẽ thèm ăn nhiều hơn và có thể dẫn đến việc tiêu thụ calo nhiều hơn. Do đó, hãy đảm bảo bạn duy trì một chế độ ăn uống hợp lý và lành mạnh để đảm bảo sức khỏe và vóc dáng đẹp ổn định.
Tập luyện thể thao thường xuyên
Sau khi thực hiện quá trình hút mỡ bụng, vòng eo của bạn sẽ trở nên thon gọn hơn. Khi vừa mới hút mỡ, việc tránh vận động mạnh để hạn chế tổn thương là cần thiết nhưng để duy trì kết quả và vóc dáng thì sau khi hồi phục, bạn nên thực hiện luyện tập hàng ngày và tránh lối sống ít hoạt động hoặc ngồi lâu.
Gợi ý cho bạn nên tập yoga nhẹ nhàng hoặc tham gia các hoạt động thể chất như đi bộ, bơi lội, đạp xe,… Tập thể dục đều đặn giúp đốt cháy calo, cải thiện sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần.
Siam – Bệnh viện thẩm mỹ cung cấp dịch vụ hút mỡ an toàn, uy tín
Tại Siam, công nghệ hút mỡ Body Jet được áp dụng để loại bỏ mỡ thừa một cách chính xác và an toàn. Phương pháp này sử dụng tia nước để phân tách và phá vỡ liên kết mô mỡ một cách nhẹ nhàng. Sau đó, mỡ được hút ra ngoài thông qua đầu hút chuyên dụng. Đây có thể là lựa chọn hữu ích cho những người muốn có vòng eo thon gọn mà không có nhiều thời gian tập luyện.
Phương pháp hút mỡ bằng công nghệ Body Jet Inbody không gây ra nhiều tổn thương nên đem lại độ an toàn cao. Điều này giúp khách hàng phục hồi nhanh chóng và loại bỏ mỡ thừa một cách toàn diện, đồng thời giảm nguy cơ tái tạo mỡ. Do đó, đây là phương pháp rất thích hợp cho khách hàng sau sinh, giúp giảm thiểu rủi ro đáng kể trong và sau khi thực hiện.
Đội ngũ bác sĩ ở thẩm mỹ viện Siam giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ luôn sẵn lòng tư vấn và cung cấp dịch vụ hút mỡ bụng, hút mỡ đùi,… an toàn và hiệu quả. Bên cạnh đó, Siam còn sở hữu hệ thống cơ sở vật chất hiện đại và cung cấp dịch vụ chăm sóc hậu phẫu tận tình. Siam luôn tuân thủ quy trình phẫu thuật, tái khám cho mỗi khách hàng và đảm bảo cung cấp các dịch vụ tiện ích giúp tạo điều kiện thuận lợi nhất cho khách hàng trong quá trình làm đẹp.
Xem thêm: Hút mỡ Body Jet
Xem thêm:
- Bao nhiêu tuổi là quá già để hút mỡ?
- Hút mỡ sau sinh có ảnh hưởng đến sinh con không?
- Cấy mỡ công nghệ cao giúp cải thiện hình dáng cơ thể tại Siam
Bài viết trên của Siam Thailand đã giúp bạn giải đáp thắc mắc: “Hút mỡ có béo lại không?” cực kỳ chi tiết. Qua đây ta có thể rút ra giải pháp là cần chủ động xây dựng chế độ ăn uống, tập luyện theo đúng với chỉ định của bác sĩ sau khi thực hiện hút mỡ. Liên hệ ngay cho Siam qua số 0868 321 321 (Siam Hà Nội) hoặc 094 222 5222 (Siam TP.Hồ Chí Minh) nếu cần được tư vấn về các dịch vụ thẩm mỹ nhé!
Lưu ý: Kết quả của phương pháp hút mỡ công nghệ Body Jet sẽ tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.
