Rạn da bị ngứa là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là phụ nữ sau sinh hoặc khi da bị kéo căng quá mức. Cảm giác ngứa do rạn da không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ làm tổn thương da nếu không được xử lý đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ nguyên nhân và cung cấp những giải pháp hiệu quả nhất để giảm ngứa và phục hồi da.
Nguyên nhân khiến rạn da bị ngứa ngáy
Rạn da là hiện tượng xảy ra khi da bị kéo giãn quá mức, dẫn đến các vết rách trên mô da. Ban đầu, những vết này có màu hồng, đỏ hoặc tím, sau đó sẽ dần mờ đi và chuyển sang màu trắng nhạt. Ở giai đoạn đầu, cảm giác ngứa thường xuất hiện, và trong một số trường hợp, cảm giác này có thể tiếp tục ngay cả khi quá trình rạn da đã dừng lại. Điều này tùy thuộc vào cơ địa, có người cảm thấy ngứa khi da bị rạn, trong khi người khác không có triệu chứng này.
Nguyên nhân chính gây ngứa là do da bị kéo căng và rách, dẫn đến cảm giác châm chích. Thông thường, da sẽ tự sản sinh collagen để phục hồi vùng bị tổn thương. Khi vết rạn bắt đầu lành, chúng có thể gây cảm giác ngứa tương tự như hiện tượng “ăn da non” khi vết thương đang lành. Đặc biệt, các vết rạn da sau sinh thường ngứa do chúng chưa hoàn toàn lành. Vì vết rạn mỏng và nhạy cảm, chúng dễ ngứa hơn khi da khô hoặc khi thời tiết thay đổi.
Rủi ro từ việc gãi khi rạn da bị ngứa
Khi da bị ngứa, gãi là phản xạ tự nhiên giúp làm giảm cảm giác khó chịu ngay lập tức. Tuy nhiên, việc gãi quá mạnh có thể làm tổn thương da, dẫn đến trầy xước bề mặt và tăng nguy cơ nhiễm trùng do vi khuẩn xâm nhập. Hơn nữa, việc gãi có thể làm cho vết rạn lan rộng và sâu hơn, khiến tình trạng rạn da trở nên trầm trọng hơn.
Cách khắc phục tình trạng rạn da bị ngứa
Rạn da không chỉ gây ảnh hưởng thẩm mỹ mà còn có thể khiến vùng da bị ngứa ngáy, khó chịu. Để giảm bớt tình trạng này, bạn có thể áp dụng các phương pháp từ thiên nhiên, kem bôi chuyên dụng, và các biện pháp hỗ trợ khác. Dưới đây là những cách phổ biến và hiệu quả.
Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên
Các nguyên liệu từ thiên nhiên thường là lựa chọn an toàn và dịu nhẹ cho da. Với tính chất làm dịu, chống viêm và dưỡng ẩm, những nguyên liệu này không chỉ giúp giảm ngứa mà còn cải thiện tình trạng rạn da.
Nha đam
Nha đam còn gọi là lô hội, là một loại cây với thành phần gel trong lá có đặc tính chống viêm và dưỡng ẩm tuyệt vời. Sử dụng gel nha đam tươi thoa lên vùng da bị rạn có thể giúp làm dịu ngay lập tức cảm giác ngứa ngáy và khô rát. Không chỉ vậy, nha đam còn giúp tăng cường quá trình tái tạo tế bào da, cải thiện độ đàn hồi và làm mờ các vết rạn da theo thời gian.
Dầu dừa
Dầu dừa là một nguyên liệu quen thuộc trong việc chăm sóc da và tóc. Với hàm lượng lớn vitamin E và axit béo, dầu dừa không chỉ giúp làm mềm da mà còn cung cấp độ ẩm sâu, giúp cải thiện tình trạng da khô, ngứa và rạn. Đặc biệt, dầu dừa còn có khả năng kháng viêm và chống oxy hóa, giúp da trở nên mịn màng và đều màu hơn.
Dùng tinh dầu thiên nhiên
Dưỡng ẩm hàng ngày cho vùng da bị rạn là yếu tố quan trọng trong việc giảm cảm giác ngứa và khó chịu. Hiện nay, có nhiều loại kem dưỡng ẩm trên thị trường, và sau khi sinh, bạn nên chọn những sản phẩm nhẹ nhàng, chiết xuất từ thiên nhiên. Nếu không muốn sử dụng kem dưỡng, các loại tinh dầu thiên nhiên cũng là lựa chọn tốt để dưỡng ẩm cho da, ví dụ:
- Tinh dầu lavender: Giúp làm dịu da, kích thích tái tạo mô dưới da và thúc đẩy sự sản sinh collagen.
- Tinh dầu hoa cúc xu xi: Có khả năng làm lành các vết trầy xước, hỗ trợ tái tạo tế bào da.
- Tinh dầu hoa cúc La Mã: Vừa có khả năng chống viêm, vừa giúp làm dịu da, giảm ngứa và sưng tấy.
- Tinh chất vitamin A: Giúp dưỡng ẩm, tăng cường độ đàn hồi và thúc đẩy quá trình sản sinh collagen.
- Vitamin E: Cung cấp và duy trì độ ẩm cho da, đồng thời bảo vệ da khỏi các yếu tố gây lão hóa từ môi trường.
Sử dụng kem trị rạn da
Để khắc phục tình trạng ngứa do rạn da, điều quan trọng là bạn nên bắt đầu điều trị rạn da càng sớm càng tốt. Có nhiều phương pháp để điều trị rạn da như sử dụng nguyên liệu tự nhiên, kem trị rạn, sữa dưỡng giảm rạn da, hoặc áp dụng các công nghệ hiện đại. Tuy nhiên, kem trị rạn da vẫn là lựa chọn phổ biến nhất.
Khi chọn mua kem trị rạn, mẹ sau sinh nên chú ý đến thành phần của sản phẩm. Tốt nhất nên ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên của những thương hiệu uy tín. Để đảm bảo an toàn, bạn nên mua các sản phẩm trị rạn da tại các nhà thuốc lớn, tránh mua hàng không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Một số biện pháp hỗ trợ khác
Bên cạnh việc sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên và kem bôi, có một số biện pháp hỗ trợ đơn giản bạn có thể thực hiện hàng ngày để giúp giảm thiểu cảm giác ngứa ngáy, đồng thời duy trì làn da khỏe mạnh.
- Chườm lạnh: Sử dụng túi chườm lạnh hoặc khăn ướt mát đắp lên vùng da bị ngứa có thể giúp làm dịu cảm giác khó chịu, giảm sưng tấy. Đây là biện pháp tức thời và dễ thực hiện, nhưng rất hiệu quả.
- Mặc quần áo thoáng mát: Việc chọn lựa quần áo rộng rãi, thoáng mát, làm từ chất liệu cotton mềm mại sẽ giúp tránh ma sát và kích ứng da. Tránh mặc quần áo quá chật vì điều này có thể làm tình trạng ngứa trở nên tồi tệ hơn.
- Uống đủ nước: Cung cấp đủ nước cho cơ thể không chỉ giúp da duy trì độ ẩm từ bên trong mà còn giúp ngăn ngừa tình trạng da khô, ngứa. Bạn nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày để giúp da luôn mềm mại và khỏe mạnh.
- Tắm nước ấm: Tắm nước ấm có thể giúp làm sạch da, giảm ngứa và mang lại cảm giác thư giãn. Hãy nhớ sử dụng các sản phẩm tắm có tính chất dịu nhẹ, không chứa hóa chất mạnh để tránh kích ứng thêm cho da.
- Tránh gãi, chà xát lên vùng da bị ngứa: Gãi có thể khiến da bị tổn thương nặng hơn và gây viêm nhiễm. Hãy cố gắng không gãi hoặc chà xát mạnh lên vùng da bị ngứa để tránh làm tổn thương lớp bảo vệ của da.
Cách phòng tránh nguy cơ rạn da bị ngứa
Để giảm thiểu nguy cơ rạn da bị ngứa, việc chăm sóc da từ sớm là vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số biện pháp phòng tránh hiệu quả nhất cho mẹ bầu:
- Dưỡng ẩm cho da: Việc duy trì độ ẩm cho da giúp da luôn mềm mại, tăng cường độ đàn hồi, từ đó giảm nguy cơ rạn da và tình trạng ngứa. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm chuyên sâu hoặc tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu.
- Kiểm soát cân nặng: Tăng hoặc giảm cân đột ngột có thể gây ra rạn da. Việc duy trì cân nặng ổn định, kết hợp với chế độ tập luyện nhẹ nhàng, sẽ giúp da thích ứng tốt hơn và hạn chế tình trạng rạn da.
- Chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung đủ dưỡng chất cho da thông qua chế độ ăn uống giàu vitamin E, C, kẽm và protein sẽ giúp tăng cường sức khỏe làn da, cải thiện độ đàn hồi và ngăn ngừa nguy cơ rạn da.
Hút mỡ an toàn, hồi phục nhanh tại SIAM Thailand
Tại Bệnh viện Thẩm mỹ SIAM Thailand, dịch vụ hút mỡ không chỉ giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn một cách nhanh chóng mà còn đảm bảo an toàn tuyệt đối.
Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, trang thiết bị hiện đại và quy trình thực hiện chuẩn quốc tế, khách hàng có thể yên tâm về hiệu quả và thời gian hồi phục nhanh chóng. SIAM Thailand cam kết mang đến trải nghiệm làm đẹp nhẹ nhàng, không đau, không để lại sẹo và hạn chế tối đa thời gian nghỉ dưỡng, giúp bạn tự tin hơn với hình thể lý tưởng.
Xem thêm:
- Rạn da khi mang thai: Cách khắc phục và phòng ngừa hiệu quả
- 12 Loại nước detox giảm mỡ bụng, đánh bay mỡ thừa hiệu quả
- Cách giảm nọng cằm hiệu quả, đơn giản cho khuôn mặt thon gọn
Rạn da bị ngứa có thể được giảm thiểu đáng kể nếu bạn biết cách chăm sóc và áp dụng các biện pháp phù hợp. Hãy chú trọng dưỡng ẩm, sử dụng nguyên liệu thiên nhiên và kem trị rạn da để giúp da phục hồi nhanh chóng. Nếu bạn cần tư vấn chuyên sâu, đừng ngần ngại liên hệ tới Bệnh viện thẩm mỹ SIAM Thailand thông qua hotline 0868 321 321 (SIAM Hà Nội) hoặc 094 222 5222 (SIAM TP.Hồ Chí Minh) để được giải đáp ngay nhé! để được hỗ trợ ngay!
