Nâng ngực là phương pháp thẩm mỹ giúp chị em sở hữu vòng 1 căng tròn, quyến rũ. Tuy nhiên, sau phẫu thuật, việc chăm sóc và kiêng cữ đúng cách là vô cùng quan trọng để đảm bảo kết quả thẩm mỹ và tránh biến chứng. Một trong những câu hỏi được nhiều chị em quan tâm là đó là “Nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng?”. Cùng Bệnh viện thẩm mỹ Siam Thailand tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!
Phẫu thuật nâng ngực là gì?
Nâng ngực là phương pháp thẩm mỹ phổ biến, giúp phái đẹp sở hữu vòng 1 đầy đặn, săn chắc và quyến rũ hơn. Bằng cách đặt túi độn ngực làm từ silicon hoặc nước muối sinh lý dưới mô tuyến vú hoặc cơ ngực lớn, nâng ngực giúp cải thiện kích thước và hình dáng ngực một cách hiệu quả.
Tùy thuộc vào nhu cầu và mong muốn của mỗi người, bác sĩ sẽ tư vấn lựa chọn loại túi độn và kích thước phù hợp, đảm bảo kết quả thẩm mỹ hài hòa với vóc dáng.
Bên cạnh việc sử dụng túi độn, nâng ngực còn có thể kết hợp với các kỹ thuật chỉnh hình khác như loại bỏ da chùng, mô mỡ thừa hoặc nâng cơ ngực sa trễ. Điều này giúp tạo hình dáng ngực cân đối, săn chắc và khắc phục các khuyết điểm, mang đến cho bạn vòng 1 hoàn hảo và sự tự tin tỏa sáng.
Hiện nay, có nhiều kỹ thuật nâng ngực khác nhau, mỗi kỹ thuật đều có ưu và nhược điểm riêng. Một số phương pháp phổ biến như:
- Nâng ngực đường nách
- Nâng ngực đường quầng vú
- Nâng ngực đường chân ngực
Nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng?
Sau phẫu thuật nâng ngực, việc chăm sóc hậu phẫu đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo kết quả thẩm mỹ và sức khỏe. Một trong những lưu ý quan trọng nhất chính là tư thế nằm. Vậy, nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng?
Ngay sau phẫu thuật, bạn sẽ được yêu cầu mặc áo định hình ngực liên tục trong khoảng 1 tháng. Chiếc áo này giúp cố định túi độn, giảm sưng nề và hỗ trợ quá trình lành thương, đồng thời định hình dáng ngực đẹp như mong đợi.
- Kiêng nằm nghiêng 3 – 4 tuần đầu: Trong giai đoạn đầu sau nâng ngực, đặc biệt là 3 – 4 tuần đầu, bạn cần tuyệt đối tránh nằm nghiêng. Tư thế này có thể gây áp lực lên túi độn, khiến chúng di lệch, ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ và gây đau nhức. Thay vào đó, hãy duy trì tư thế nằm ngửa, có thể kê thêm gối hai bên để hạn chế việc vô tình xoay người trong lúc ngủ.
- Sau 4 tuần, có thể bắt đầu nằm nghiêng: Khi vết thương đã lành và túi độn ổn định hơn, bạn có thể bắt đầu nằm nghiêng từ từ. Tuy nhiên, cần lưu ý tránh nằm nghiêng quá lâu hoặc chỉ nghiêng về một bên để đảm bảo túi độn không bị xô lệch.
- Sau 6 tuần có thể xoay chuyển thoải mái: Sau 6 tuần, bạn có thể thoải mái nằm nghiêng mà không cần lo lắng về việc ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ, bởi lúc này túi độn đã ổn định hoàn toàn và cơ thể đã hồi phục tốt.
Những rủi ro của việc nằm nghiêng sớm sau phẫu thuật
Mặc dù nâng ngực là phương pháp thẩm mỹ phổ biến và an toàn, nhưng việc chăm sóc hậu phẫu đúng cách, đặc biệt là tư thế nằm, đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo kết quả thẩm mỹ và sức khỏe. Nằm nghiêng quá sớm sau phẫu thuật có thể dẫn đến nhiều rủi ro, ảnh hưởng đến quá trình lành thương và kết quả thẩm mỹ:
- Túi độn ngực lệch vị trí: Trọng lực khi nằm nghiêng có thể tác động lên túi độn, khiến chúng di chuyển khỏi vị trí ban đầu, gây mất cân đối cho vòng 1. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây khó khăn cho việc chỉnh sửa sau này.
- Vết mổ tổn thương: Nằm nghiêng tạo áp lực lên vết mổ, có thể khiến chúng bị rách, chảy máu hoặc nhiễm trùng. Từ đó, sẽ kéo dài thời gian lành thương và tăng nguy cơ hình thành sẹo xấu.
- Đau nhức và khó chịu: Tư thế nằm nghiêng gây chèn ép lên vùng ngực mới phẫu thuật, dẫn đến đau nhức, khó chịu và ảnh hưởng đến giấc ngủ, gây mệt mỏi cho cơ thể.
- Tăng nguy cơ biến chứng: Nằm nghiêng sớm có thể làm tăng nguy cơ biến chứng như tụ dịch, tụ máu, thậm chí là bao xơ co thắt, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và kết quả thẩm mỹ.
Các tư thế ngủ ngon không gây áp lực lên ngực sau nâng
Sau phẫu thuật nâng ngực, việc lựa chọn tư thế ngủ phù hợp là rất quan trọng để tránh gây áp lực lên vùng ngực mới phẫu thuật, đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi và đạt được kết quả thẩm mỹ như ý. Như
- Nằm ngửa: Đây là tư thế lý tưởng nhất trong những tuần đầu sau phẫu thuật. Nằm ngửa giúp phân bổ trọng lượng cơ thể đều, tránh gây áp lực lên ngực và giúp túi độn ổn định vị trí.
- Nằm nghiêng với gối hỗ trợ: Sau khi vết thương đã lành và được sự đồng ý của bác sĩ, bạn có thể thử nằm nghiêng. Tuy nhiên, hãy sử dụng gối kê giữa hai chân và một chiếc gối ôm để hỗ trợ cơ thể, giảm áp lực lên ngực và duy trì sự cân bằng.
- Nằm ngửa kê cao đầu: Sử dụng gối kê cao phần đầu và lưng trên giúp giảm sưng, phù nề và tạo cảm giác thoải mái khi ngủ.
Ngoài ra, để giấc ngủ ngon và thoải mái hơn bạn có thể sử dụng:
- Gối chuyên dụng: Sử dụng gối chuyên dụng cho người sau nâng ngực, có thiết kế lõm ở giữa để tạo khoảng trống cho ngực, tránh gây áp lực và duy trì dáng ngực.
- Gối ôm: Gối ôm giúp hỗ trợ cơ thể khi nằm nghiêng, tạo cảm giác thoải mái.
- Khăn cuộn: Cuộn khăn mềm thành trụ và đặt dưới lưng để hỗ trợ tư thế nằm ngửa, giảm áp lực lên ngực và cột sống.
Cách chăm sóc ngực sau phẫu thuật giúp hồi phục nhanh
Để ngực nhanh lành và đạt kết quả thẩm mỹ như ý, việc chăm sóc hậu phẫu là vô cùng quan trọng, sau đây là các cách chăm sóc giúp hồi phục nhanh, như:
- Tuân thủ chỉ định của bác sĩ như uống thuốc đúng liều, đúng giờ; thay băng đảm bảo vệ sinh; mặc áo ngực định hình hỗ trợ ngực và giảm sưng đau.
- Nghỉ ngơi tránh vận động mạnh những tuần đầu; đi bộ, yoga nhẹ nhàng sau khi cắt chỉ; trở lại thể thao sau 2 – 3 tháng.
- Chườm lạnh 2 ngày đầu, chườm ấm từ ngày thứ 4; kiêng xông hơi trong vòng 4 tuần.
- Có chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ chất, uống đủ nước; kiêng rau muống, hải sản, đồ nếp, đồ cay nóng,…
- Tắm rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm, tránh xà phòng vùng vết mổ; thoa kem chống sẹo sau khi vết thương lành.
- Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ; theo dõi các dấu hiệu bất thường như sưng, đau, chảy dịch,… nếu có cần báo ngay cho bác sĩ.
Một số lưu ý quan trọng khác cần nhớ sau khi nâng ngực
Ngoài những hướng dẫn chăm sóc cơ bản, để đảm bảo kết quả thẩm mỹ và tránh những biến chứng không mong muốn, bạn cần lưu ý thêm:
- Không gãi, chạm, đè vào ngực vì có thể gây tổn thương, tụ máu, chảy máu, ảnh hưởng đến quá trình lành thương và hiệu quả thẩm mỹ.
- Chọn áo ngực mềm mại, dễ mặc, tránh cọ xát mạnh vào vùng ngực. Điều chỉnh dây an toàn sao cho không siết chặt vào ngực.
- Tư thế nằm ngửa giúp giảm áp lực lên vùng ngực, tránh gây biến dạng, lệch túi độn. Hãy duy trì tư thế này trong những tuần đầu sau phẫu thuật, không nằm sấp hay nằm nghiêng.
- Massage nhẹ nhàng theo hướng dẫn của bác sĩ giúp giảm sưng, tăng tuần hoàn máu, và định hình form ngực đẹp tự nhiên. Tuyệt đối không massage quá mạnh gây lệch túi độn.
- Tia UV từ ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao trong phòng xông hơi có thể gây hại cho vết thương, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và sẹo xấu.
- Kiêng quan hệ tình dục trong khoảng thời gian này để vết thương ổn định, tránh gây chảy máu, tổn thương vùng ngực.
- Tránh xa thuốc lá, rượu bia, cà phê vì sẽ ảnh hưởng đến quá trình lành thương, tăng nguy cơ nhiễm trùng và biến chứng. Hãy thay thế bằng nước lọc, nước ép trái cây, sữa,… để cơ thể được cung cấp đủ nước và dưỡng chất.
- Tâm lý thoải mái, tích cực giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và thuận lợi hơn.
Xem thêm:
- Nâng ngực Au-hybrid – Làm đẹp vòng 1 tự nhiên và an toàn
- Nâng ngực bao lâu thì được tắm? Giải đáp của bác sĩ
- Nâng ngực sau sinh dinh dưỡng ra sao – ThamMySIAM
Vừa rồi, bài viết đã giải đáp cho bạn nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng, hướng dẫn chăm sóc ngực đúng cách sau khi nâng và lưu ý quan trọng cần biết. Cảm ơn bạn đã theo dõi, nếu có bất kỳ câu hỏi nào, hãy liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại 0868 321 321 (Siam Hà Nội) hoặc 094 222 5 222 (Siam TP.Hồ Chí Minh) để được tư vấn chi tiết nhé!
